横浜高島屋 Flags Cafe パフェセット

横浜高島屋にある、Flags Cafe。15時を大きく過ぎた16時に向かったが、店の前では10人以上の人たちが待っていた。主に女性で年齢は関係ないとなると、女性向けのコンセプトがよく機能しているということになる。

頂いたのはビューティパフェのセット。コエンザイムQ10いり？だとか。でもコエンザイムQ10自体は単体で摂取しても効果の上がるものでもないし効果がわかりにくいとか。フラバンジェノールを何故か思い出した。健康食品とはブラシーボ効果狙いの気休めなのかなと思う。

 コエンザイムQ10キウイソルベ＆サマーフルーツ(キウイ、アイスクリーム、マンゴー・パイナップル・バナナ・アロエなど）。色が涼しげで、アロエの透明感が新鮮。それに体が冷えすぎないところもよい。この御店は空調も調度良い。

お店のページ:http://www.flags.jp/flagscafe/

この日はジムで45分傾斜0.5で走る。1時間走りたかったが左膝の裏下が張ってきたので走るのをやめる。